Светлана Чеботарева @miss_uristka поделилась с нами, как в осенне-зимний период жить с весной в душе! «10 способов +1 маленький секретик избавления от хандры» от прекрасной Светланы читайте в декабре на страницах журнала «Иволга».
1. Устройте самому себе один выходной, когда не надо никуда идти и можно целый день, не вылезая из постели, смотреть любимые фильмы и сопереживать любимым героям. Мои любимые «Любовь по правилам и без», «Вам письмо», «Кейт и Лео», «Интуиция».
2. Совместите приятное с полезным. Мой отличный способ поглощения новых знаний – чтение книг. Раньше я читала только в отпуске и по выходным. Сейчас я отлично совмещаю чтение с походом в салоны на укладку, маникюр-педикюр и прочие женские радости.
3. Откройте себя заново. В этом году решила вспомнить свои навыки игры на фортепьяно. Ведь когда‑то я закончила музыкальную школу. Классическая музыка – самое лучшее лекарство от хандры, а когда ты сам служишь источником этих звуков, музыка наполняет тебя, как прекрасный сосуд.
4. Занимайтесь спортом. Спорт – неотъемлемая часть жизни каждого человека. С ним у меня свои особые отношения. Главное, что я для себя поняла, процесс должен нравиться. И тогда спорт становится драйвером и мотиватором.
5. Дарите подарки по поводу и без. Люблю не только получать подарки, но и дарить их. И лучший способ поднять себе настроение – это сделать подарок близкому человеку, родственнику, коллеге, другу, просто прохожему. Букет цветов, книга, воздушный шарик – это может быть что угодно. Главное не подарок, главное – внимание. Надо быть проще! Делайте побольше неожиданных и хороших поступков, и тогда мир вокруг станет лучше, чище и добрее.
6. Окружите себя красотой. Говорят, что лучшие друзья девушек – это бриллианты. Я же люблю цветы. Миллион алых роз – это как раз моя история. Цветы всегда и везде. Это не только красота, это еще и бесподобные ароматы. Это запахи весны, страсти, любви, счастья.
7. Откройтесь новому. Я, например, обожаю учиться. Это как шкатулка с секретом. Когда я учусь, то чувствую себя Колумбом, который постоянно открывает Америку. И каждый раз она в другом месте.
8. Общайтесь! Я за живое общение. Вылезайте из соцсетей, берите друга, подругу и идите в местный паб, на прогулку, на рыбалку, в музей, куда угодно. Главное, идите и делитесь энергией. Передавайте свои флюиды. Итак, кто следующий?!
9. Идите и вдохновляйтесь. Обожаю мюзиклы, театр, выставки, музеи, концерты – все, что может нас на какое‑то мгновение унести за пределы реальности. Это неиссякаемый источник вдохновения!
10. Радуйтесь простым вещам. Помимо дома, машины и офиса, есть еще и улица с ее дождем, снегом, солнцем, ветром, закатами, восходами, пением птиц, мяуканьем котов, лаем собак, с запахами сдобной булки и счастливыми лицами детей. Гуляйте, дышите, наслаждайтесь природой… Открывайте свои двери, распахивайте свои сердца, любите и будьте счастливы!
Маленький секретик
Любите себя такими, какие вы есть. Все мы разные, и в этом наша уникальность!
